Красота и мода

Как да си направим чай с канела и неговите ползи

Pin
Send
Share
Send


Канелата е известна също като dalcheeni на хинди. Канелата е вид подправка, която може да се получи от вътрешната кора на дърветата. Канелата е една от най-старите известни днес подправки. Тази подправка има вкусен, естествено подсладен аромат, който хората обичат да консумират в ежедневния си чай. В древните дни канелата е била използвана в традиционната китайска медицина за лечение на здравословни проблеми, а също и в Аюрведа (Индия) за различни здравословни състояния като лечение от лошо храносмилане до настинки и много такива ежедневни общи заболявания. Въпреки че освен лечението на тези общи проблеми, канелата също има много други ползи за здравето.

Докато тези дни, много хора използват канела, за да я поръсят върху ежедневните си овесени ядки или ябълкови филийки, като използвате канела в ежедневния си чай. Можете също така да намерите канела в вид чай чай. За да направите добър чай с канела у дома, следвайте предписаните стъпки.

Необходими съставки:

  • 1 пръчка с канела или в прахообразна форма
  • 1 чаша вряща вода (или колкото искате чаши)
  • 1 обикновен или безкофеинов черен чаена чашка
  • подсладител, на вкус (по избор)
  • Отнема около 3 минути, за да приготвите този чай.

Виж повече: Ползи от чай Улун

Как да се подготвите: -

1. Трябва да поставите канелата в чаша. Можете да добавите пръчката, като я счупите на парчета или в прахообразна форма.

2. Добавете вряща вода в чаша с канела и след това оставете стръмни покрити за около 10 минути.

3. Добавете чаеното пюре (от черен чай или друг билков чай) отново потърсете тази смес в продължение на една до три минути, докато започне да мирише на вкус.

4. Време е да подсладите чая по ваш вкус, можете също да добавите без захар таблетки, ако сте диабетик, ако желаете.

Предимства на канелния чай: -

1. Облекчете движението на червата:

Консумирането на този чай с канела ежедневно дава облекчение на движенията на червата и помага да се излекува запек или други подобни заболявания.

2. Този чай е антиоксидант:

Антиоксиданти се бори с вътрешните болести на тялото ви. Е, този чай е страхотен, за да ви осигури добри бойци.

3. Излекува храносмилането:

Тъй като ползите се обсъждат по-горе, този чай помага да се облекчи движението на червата, затова по същия начин помага за лечение на проблеми с храносмилането и помага за правилното храносмилане.

4. поддържа кръвната захар в контрола:

Известно е също, че чайът с канела контролира кръвната захар в тялото ви. Канелевият чай се получава от съдържанието му, като основното съдържание е канелата. Сега канелата ви помага в доброто модулиране на кръвната захар, което предпазва болния от захар да намалява увеличаването на захарта в кръвта. Това е често срещано явление след хранене, така че чаша топъл чай след хранене може да ви помогне да контролирате нивото на захарта.

5. Помага да се намали теглото, особено корема мазнини:

Много ефективен за намаляване на корема мазнини. Той всъщност разфасовки мазнини слоеве като нормален зелен чай и по този начин помага за намаляване на теглото.

6. Подобрява мощността на паметта:

Този чай се препоръчва и на децата, за да подобрят способността си да запомнят нещата. Дори хората, които са изправени пред загуба на паметта като симптоми, трябва да консумират този чай.

7. Подобрява пречистването на кръвта:

Помага за пречистването на кръвта. Чаят е като филтър за кръвта и пречиства чрез отделяне на примесите в него.

8. Е вид освежител за уста:

Този чай има добра миризма, която в замяна помага на хората с лош дъх. Този чай работи като ароматизатор на устата, за да лекува такъв лош дъх.

9. Помощ при менструация:

По време на менструация, момичетата трябва да приемат този чай, за да получат облекчение от менструалната болка. Този чай помага да се намали болката от нейната билкова сила.

10. Добре е да се приема по време на грип Сезон:

По време на грип този чай помага за засилване на имунната система и помага да не се привличат такива болести.

11. Орално здраве:

Вашият орално здраве се нуждае от бързо почистване всеки сега и тогава. Или се страхувате от зъболекаря, или се страхувате да спестите ценното си време при зъболекарите. Ето защо чаша чай с канела ще бъде ваш приятел всеки ден. Въпреки това се уверете, че медът или захарта не се смесват в него, когато го консумирате. Вашата уста не само е прясна и свободна от бактерии, но и канелата действа като добра опресняваща устата.

Виж повече: Предимства на питейна вода от джинджифил

12. Болки в ставите:

Вашата баба продължава да се оплаква от подутите колене. Майка ви бавно развива лека болка в коляното си. Много хора не знаят как канелата е много добър противовъзпалителен агент, който просто ще се грижи за подутите стави, намалявайки болката за минути. Затова всеки път, когато почувствате, че незначителната болка в ставите се плъзга по тялото ви, пригответе си топъл чай с канела.

13. Mind Over Matter:

Канелата е класически наркотик за натоварените бъгове, чийто цял ден е изпълнен със сгъстен график. Балансирайки едновременно работата и дома, често клъстерната среда и работното натоварване могат да бъдат водещата причина за депресия и загуба на внимание. Просто си вземете почивка и се охлади. Канелата в чая също ще подобри притока на кръв в мозъка, като ви държи по-концентрирани.

14. Сърдечна помощ:

Това отново циркулира факта, че канелата помага за доброто кръвообращение. Обикновено много от сърдечните заболявания се заобикалят около артерията, която се блокира от кръвен съсирек или от липсата на достатъчен поток от кръв към сърцето, което може да бъде измито с чаша чай с канела.

15. Релаксант на мускулите:

А чай или кафе е течна форма на почивка, че всички ние избираме по време на ден на ден зает график. Това е форма на релаксант за нашите умове, но малката, която познаваш, канелата е специализирана и във физическата релаксация.

16. Общи лекарства:

Всеки път, когато сезонът се променя на нов, съпругът ви винаги се превръща в жертва на постоянно променящото се време. Именно в този момент чаша чай с канела може да му помогне да не попадне в лапите на обикновена настинка и грип.

Виж повече: Използване на сок от джинджифил

17. De-Flame It:

Възпалението на кожата може да бъде излекувано с канела, този път не чрез пиене, а чрез нанасянето му през влажна торбичка от муселин на много възпламената точка. Въпреки това, в случай на вътрешно възпаление, не се колебайте да го изпиете.

Източник на изображението: Сток на затвора

Гледай видеото: SHARING PRECIOUS STORIES BETWEEN MASTER AND DISCIPLES - PART12 - Aug 01, 2015 EVENING (Април 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send