Красота и мода

Как да лекува запек Естествено?

Pin
Send
Share
Send


Известно време или от друго време ние винаги сме били в това състояние и за да бъдем честни, не е много хубаво да се намираме в нея. Има различни причини, които водят до запек. Някои от тях са бавен транзит, колонална хипо-подвижност или запушена дефекация. По време на запек изпражненията стават твърди, сухи и каменисти, което води до много болки при дефекация. Някои от многото други симптоми на запек са както следва.

  • главоболие
  • Подуване на корема
  • Нервна изтощение
  • Болка в корема
  • умора
  • подуване на корема
  • Ректално кървене
  • гадене
  • Подуване на корема
  • Отслабване
  • Чувство на пълна евакуация и др

Да бъдеш запек е едно от най-дразнещите и досадни чувства. И когато човек е запек, ще чуете максималните оплаквания. Някои от компонентите, които предизвикват запек, са следните.

Физическа неактивност

Навик да задържи изпражненията за по-дълъг период от време

Промени в рутината на екскрецията

бременност

Твърде много се използват стимулантни лаксативи

Токсичност на тежки метали

Диета

Нисък прием на течност

Диета с ниско съдържание на фибри

Медицински състояния като диабет, кистозна фиброза, множествена склероза, хипотиреоидизъм и др.

Лекарства като антидепресанти, диуретици, антихистамини, спазмолитични и много други.
Освен предписаното лекарство, е необходимо да се запознаете с някои от средствата, които могат да помогнат за лечение на запек. Малко от начините, по които се лекува запек, са изброени по-долу.

Тъй като запекът води до изсушаване на изпражненията, приемът на течности трябва да се увеличи, за да се предотврати изсушаването на изпражненията.

Използване на свещички за гореща вода или клизма, за да се освободите от твърдия фаркичен въпрос.

• Използване на противозалепващи средства като Sofradex power или Istanbul Nature Care за подпомагане на свободното движение на червата.

Премахване на фарсовата материя с пръст.

Бъдете търпеливи, докато отстранявате фекалната материя.
На пазара има и плодове, които помагат за подпомагане на свободното движение на червата и те са:

Естествени съвети за запек:

• Портокали:

Консумацията на едно или две портокали преди лягане или след събуждане е ефективен начин да се избегне запек.

Виж повече: Начало средства за запек по време на бременност

• Папая:

Тъй като това е естествено слабително, то помага за предотвратяване на запек.

• Гуава:

Ежедневната консумация на гуава помага при ясното движение на червата.

Виж повече: Как да се избегне запек

• Круша:

Консумацията на круша ежедневно помага за поддържането на правилното движение на червата.

Начало средства за защита:

Освен толкова много други лекарства, има и някои домашни средства, които помагат за превенция на движението на червата. Някои от домашните средства за предотвратяване на запек са както следва.

• Рициново масло:

Поставянето на 3-4 капки топло рициново масло на морската вода преди лягане помага в свободното движение на червата на следващия ден.

• Пчелен мед:

Смесете една супена лъжица мед в половин чаша хладка вода и я изпийте в празна сутрин. Това ще помогне за правилното движение на червата.

Виж повече: Причини за запек

• Чай от джинджифил:

Пиенето на чай с джинджифил сутрин ще ви помогне да получите желание за бързо изпичане.

• Ghee или краве мляко:

Смесете масло от топено мляко или краве мляко в чаша топло мляко и го изпийте преди лягане, за да лекувате запек.

• Стафиди:

Накиснете няколко стафиди в топла вода. Когато водата се охлади, изпийте водата. Това е ефективно средство за запек.

Винаги можете да приемате лекарства за лечение на запек. Не позволявайте на проблема със запека да се задържи прекалено дълго, тъй като това може да доведе до купчини.

Снимки Източник: Изображения Източник: Сток на затвора, 6.

Гледай видеото: Самолечение с Пайда Ладжин в България ЖельоМир. PaidaLajin Slaping Therapy in Bulgaria (Юни 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send