Красота и мода

Как да използвате спанак за растежа на косата?

Pin
Send
Share
Send


Спанак за растеж на косата! Да, това е правилно! Спанакът играе ефективна роля в насърчаването на растежа на косата ви? На пазара има разнообразие от продукти за грижа за косата, които насърчават уменията им да се възползват от разширяването на косата ви. От друга страна, поддържането на здрава коса, както и вдъхновяващото развитие на косата трябва да започне отвътре навън. Спанакът блестящо атакува хранителни вещества, антиоксиданти и минерали, които осигуряват здрава и блестяща коса.

Ето защо днес в тази статия се обсъжда как спанакът помага при растежа на косата.

Видове спанак:

Има три различни вида спанак на разположение и те са както следва:

• Савоя: Хрупкави и къдрави листа,

• Гладки листа: равнина, еднакви, лопатовидни листа,

• Полу-савойски: хибриден сорт.

Виж повече: Морковни ползи за коса

Компоненти на спанак:

1. Витамини: t

Спанакът включва много витамини А, С, В, В2, В6, В1, К и Е, които помагат при растежа на косата.

• Витамини А и С: Те са жизненоважни за организма да произвежда себум.

• Витамин Ц: Мотивирайте растежа на косата като подкрепите имунната функция и като силен антиоксидант възстановява здравето на скалпа на клетъчно ниво.

• Витамин Е: Той е антиоксидант, който увеличава циркулацията на скалпа.

• Витамин В: Той обхваща витамин В комплекс В1, В2, В3, фолиева киселина В6 и биотин. Биотинът поддържа косата и В12 потвърждава, че подходящо снабдяване с кислород достига до корена на всяка нишка на косата, като по този начин вдъхновява здравия растеж на косата.

2. Минерали:

цинк, желязо, магнезий, както и калий се съдържат в голямо количество.

• Магнезий:

Магнезият е жизненоважен минерал, отговорен за над 300 ензимни реакции в тялото, като се брои здравата коса. Кратките нива на магнезий могат да доведат до загуба на коса.

• Желязо:

Достатъчно ниво на желязо е от съществено значение, тъй като то подкрепя здрави космени фоликули, което от своя страна създава здрава коса. ½ чаша варен спанак покрива 2 mg желязо.

Най-добрите начини за използване на спанак за растеж на косата:

Сега тук са изброени някои от най-добрите начини, по които спанакът може да бъде рециклиран за вашата грижа за косата. Те са както следва;

1. Спанак, смесен с масло за коса:

• Смелете половин чаша спанак, независимо дали е варен или суров, и изолирайте пулпа.

• Смесете този спанак с нормалния си или зехтин и намажете с косата за около час и след това измийте с шампоан и балсам.

• Тази смес ще мотивира растежа на косата; Подхранвайте косата си дълбоко, както и тази работа като магия на косата.

Виж повече: Кайенски пипер за загуба на коса

2. Пакет за коса от спанак:

• Вземете 1 чаша листа от спанак и го смесете с 1 супена лъжица. от мед и масло като зехтин, рициново масло или кокосово масло.

• Смесете тази смес в миксер, проверете дали пастата не е нито твърде дебела, нито прекалено мека. Постоянството трябва да е правилно, така че използването да стане лесно и измиването също да е спокойно.

• Намажете го върху скалпа и косата. Запазете тази смес за половин час до един час и след това изплакнете с поръчан шампоан.

• Можете да приложите този пакет за коса всяка седмица. Защото това ще мотивира растежа на косата, както и намаляване на падането на косата до голяма степен.

• Тя също така ще обнови повредената ви коса и ще ви предложи гладка, копринена и блестяща коса.

Виж повече: Растеж на косата след Kemo

3. Напитка от спанак:

• Можете също да пиете сок от спанак за растежа на косата. Можете също така да смесите това с различни плодове и зеленчуци.

• Вземете спанака, папаята и бананите и ги смесете в блендер, като добавите в него мляко.

• Смесете, докато получите иронично и прекрасно ласкател с перфектно постоянство.

• Пийте тази спанак шейк всяка сутрин на закуска и вижте резултата след 1 седмица.

• Спанакът помага на косата ви да стане гладка, по-здрава и ще повиши растежа на косата, докато бананите и папаята ще ви предложат светеща кожа.

Така че, това са цялата информация за спанака за растежа на косата и се надявам тази статия да ви хареса. И намерете го информативно!

Източник на изображението: Сток на затвора

Гледай видеото: Няколко стъпки за здрава коса (Юни 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send