Красота и мода

Ползите и ползите от канелата за косата и кожата

Pin
Send
Share
Send


Канелата е известна със своя аромат и аромат. Тази подправка се използва ежедневно почти всеки дом. Това е кафявата кора на канеленото дърво, която се използва като подправка и лекарство по целия свят. Канелата е много полезна за вашето здраве. Можете да го ядете като подправка, да помиришете аромата му или да го използвате като паста; по някакъв начин ще ви помогне. Така че се опитайте да включите канелата в ежедневието си, за да получите най-голяма полза. Ето някои ползи от канелата, които ще ви помогнат да опознаете тази подправка по-добре.

Канелата съдържа многобройни антимикробни свойства, които могат да бъдат полезни както за красотата, така и за здравето. Научете повече за тази скромна подправка, която ви прави по-красиви и по-здрави, без нужда от скъпи лечения. В тази статия, изберете най-добрите 35 + ползи от канела. Да започнем сега!

Красота и ползи за здравето на канела:

Канелата, която е била използвана от години в кухнята за готвене и нейния вкус, е повече от просто съставка. Прочетете горната статия, за да знаете каква е нейната най-добра употреба и ползи от канелата за кожа, коса, красота и здраве.

Когато ядем ползи от канела:

1. Ползи от канела за отслабване:

независимо дали искате да загубите малко тегло или не, аз съм сигурен, че не искате да поставите малко тегло. Консумирането на храна с лек щипка канелен прах може да ви помогне да отслабнете. Канела намалява желанието да се яде нещо, така че ще ядете по-малко и по този начин ще се задържите над приема на калории. Това в крайна сметка води до загуба на тегло. Тази подправка управлява нивата на кръвната захар и подобрява кръвообращението и изтънява кръвта, което води до по-малко апетит към захарта. Разграждането на въглехидратите с канела подобрява храносмилането и усвояването на храната в тялото. Можете да добавите малко количество канелена пудра към храната си или да я поръсите на салата или други храни. Можете дори да пийнете чай с канела с мед всяка сутрин преди закуска.

2. Ползи от канела за освежители за уста:

Канелата е едно естествено решение за повечето от нас, които страдат от лош дъх. Неговият свеж и ароматен аромат се използва за борба с лошия дъх. Винаги, когато трябва да освежите устата си, можете да дъвчете малко парче кори от канела. Или можете да гаргара с леко топла вода, която е варена с канела.

3. Помага да се защитите от рака:

Установено е, че екстрактът от канела действа като мощно средство срещу лимфоми и левкемия. Действа като блокира пътя на някои елементи, които са важни за възстановяването на клетката и бавно намалява размножаването на раковите клетки. Екстрактът от канела спира растежа на засегнатите клетки, като поддържа нивата на захарта под контрол.

4. Ползи от канела за подпомагане на храносмилането:

Канелата е пълна с фибри, манган и калций. Влакната и калция се комбинират с жлъчни соли и им помагат да се движат извън тялото. Влакното в канелата спомага за облекчаване на запек и диария. Неговото етерично масло подобрява храносмилането и помага да се контролира действието на стомашните сокове върху храната. А противовъзпалителното им свойство помага да се намали възпалението, породено от лошо храносмилане, неблагоприятен синдром на червата и язви.

Канелата съдържа също летливо масло, което помага да се изгорят мазнините по време на храносмилането. Добавянето на малко количество канелена пудра в тежкото ястие го прави ароматен и помага за лесното му усвояване. И ако мислите, че подправката няма да допълва ястието, отпийте по един канелен чай половин час преди хранене. Това ще успокои храносмилателната система и ще я приготви за всякакъв вид богата и тежка храна. За да намалите стомашно разстройство, консумирайте чай с канела, потопен с листа от мента за около два до три пъти на ден.

5. Облекчава артритната болка:

Канелата е съединение, намиращо се в канелата, с много силни антибактериални и противовъзпалителни свойства. Осигурява естествен механизъм за загряване, който дава облекчение на болките в ставите. Канелата намалява цитокините, свързани с артритна болка и спомага за заздравяването на счупените кости. Нейният затоплящ ефект подобрява кръвообращението и помага на хората да получат облекчение от артритни симптоми. Смажете канелата в гладка паста с малко количество вода и я нанесете върху болезнените стави. Поставете мека муселинова кърпа на върха на пастата, за да я държи мокра за по-дълго време. Това домашно лекарство е много полезно за намаляване на болката, свързана с артрит.

6. Проверка на диабета:

Според проучване, канелата е високо ефективно решение за пациенти с диабет. Приемът на канела до 6 грама на ден може да намали LDL холестерола, триглицеридите, серумната глюкоза и общия холестерол. Добавянето на канела в диетата на хората с диабет може да намали рисковете, свързани с диабетните заболявания. Екстрактът от канела може да понижи нивата на кръвната захар на гладно при пациенти. Подправката има способността да подобрява нивата на липидите и нивата на глюкозата. Той също така намалява общата серумна глюкоза и общия холестерол чрез стимулиране на ензимните системи, които контролират метаболизма на въглехидратите.

Канела чай е един лесен начин да победи диабет. За да направите този чай, просто сварете няколко пръчки канела във вода за около 15-20 минути, докато водата стане кафява. Филтрирайте горещата течност и изпийте. За да добавите още малко вкус, можете да добавите няколко листа мента или босилек, докато варите и да добавите сладост микс лъжица мед. Продължавайте да пиете този чай всяка сутрин и вечер.

7. Ползи от канела за редуктор на холестерола:

В проучване, проведено върху група от пациенти с диабет над 40 дни, е доказано, че консумирането на една четвърт от една чаена лъжичка канела всеки ден може да намали нивата на холестерола, триглицеридите и нивата на LDL холестерола, без да повлияе на HDL холестерола. Освен за подобряване на нивата на глюкоза, той намалява LDL холестерола, известен също като вредния холестерол. Чрез намаляване на LDL холестерола намалява възможността за сърдечно-съдови заболявания.

8. Помага при лечение на студ и кашлица:

канелата е чудесно средство за защита срещу студ и кашлица. Те са известни със своето затопляне на тялото и антибиотични свойства. Той помага да се освободи от задръстванията, които повечето от нас са имали, когато ни хванат от студ и кашлица. Също така е полезно за възпалено гърло. Ето някои домашни средства за лечение на кашлица и студ. Сварете две чаши вода и добавете малко парченце джинджифил с няколко листа тулси и натрошен черен пипер. Покрийте съда и го оставете да кипи на слаб огън за около десет минути, след което добавете мед и прецедете течността и я изпийте топло. Това решение ще успокои възпаленото гърло и ще почисти заседналия носов проход. Канелата се използва в цяла Източна Азия и Европа като затопляща билка, която им помага да запазят тялото си топло по време на студено време.

9. Ползи от канела за борба с кариеса на зъбите:

Чудите ли се някога защо повечето от билковата паста за зъби имат канела като основна съставка. Причината е много проста; канелата е добра за зъбите и венците. Канелата е дори обичайна съставка в много дъвки и освежители за уста. Той има антибактериални свойства, които предпазват зъбите от гниене и венци от увреждане и също така помагат за предотвратяване на възпаление на венците. За зъбобол и възпаление на венците, дъвчете малко парче канела и ще получите малко бързо облекчение.

10. Болест на Алцхаймер:

Изследователите са открили, че канелата може да помогне за предотвратяване на болестта на Алцхаймер. Екстрактът, открит от кори на канела, наречен CEppt. CEppt предотвратява tau агрегацията. Тау е форма на протеин, който е отговорен за предаването на импулсите на мозъка. CEppt имат свойства, които се грижат за мозъка от болестта на Алцхаймер и могат също да спомогнат за забавяне развитието на болестта. Когато екстрактът от канела се дава ежедневно на пациенти с Алцхаймер, той подобрява тяхната издръжливост и дълголетие. Опитайте се да имате една чаена лъжичка прясно изцедена канела, смесена с малко количество мед на празен стомах; това ще ви помогне да се предпазите от това заболяване.

Виж повече: Ползи за здравето на ечемика

11. Ползи от канела за задушаване на стомаха:

Известно е, че канелата намалява болките в стомаха. Антибактериалните и противогъбични свойства лекуват язви и също така намаляват газа.

12. Менструална помощ:

Канелата се използва от жените от векове, за да се намали болката. Дали това се дължи на тежко менструално кървене, маточни фиброиди, аденомиоза, ендометриоза или поради раждане или спонтанен аборт, освобождава от всяка болка.

13. Ползи от канела за циркулационен бустер:

Качеството на естественото затопляне на канелата увеличава циркулацията и притока на кръв по цялото тяло. Това помага за облекчаване на болката в проблемните области и също така доставя кислород на кръвните клетки.

14. Консервант за храни:

Тъй като канелата отблъсква вредителите и убива бактериите, тя действа като консервант за храна. Това е причината, поради която канелата се използва широко в горещи азиатски страни като Шри Ланка и Индия. Това е местно решение за съхраняване на храна без хладилник. Добавянето на щипка канела в съда може да попречи на това ястие да стане гнило. Поръсете малко канелена пудра на рецепти, които искате да запазите за малко по-дълго в хладилника. Благодарение на този благоприятен ефект на канела, неговото масло се използва като консервант от много компании за производство на храни.

Когато прилагаме ползите от канелата:

15. Усилвател на лицето:

Канелата е много ефективна за подобряване на тена. Това е анти-гъбични, антибактериални и антиоксидантни качества, които са полезни при лечението на акне и премахване на кожни дефекти. Добавете една чаена лъжичка канела на прах в 3 супени лъжици мед и го нанесете върху кожата. Оставете тази смес да седне за половин час от един час до един час, след което я измийте с топла вода. Нанесете тази смес веднъж на всеки втори ден и след няколко седмици ще получите безупречен дори тен.

16. Помага при поразяване на акне:

Етеричното масло от канела има силно антимикробно свойство. Можете да използвате канела като съставка, за да направите пакет, който да ви помогне да се отървете от акне. Ето един лесен начин да използвате канела за лечение на акне. Счупете малко парче канела, след което добавете малко мед и ги смесете, за да направите паста. Нанесете това върху пъпчицата. Можете да го оставите за няколко часа или за една нощ за допълнително ползване. Почистете пастата с топла вода. Тази канела и мед е ефективно решение за пъпки.

17. Ползи от канела за гъбични инфекции:

Канелата има антимикробно свойство, което го прави полезно за лечение на тения, Candida, инфекции на краката и т.н. Те са способни да се борят срещу гъбични и бактериални инфекции. Можете да използвате канелен чай за вътрешни инфекции или да използвате неговите етерични масла външно. Но внимавайте, когато използвате външно, тъй като канелата може да предизвика дразнене на чувствителните зони. За лечение на инфекции на краката може да се разреди няколко капки масло от канела в кокосовото масло и да се приложи.

18. Ползи от канела за коса:

Канелата не само е добра за кожата, но те също работят чудесно за космите. Можете да използвате канела в маска за коса, за да получите здрави, лъскави и меки косми. Смесете канелевия прах с яйце в малка купа, след това добавете мед и екстра върджин зехтин и ги смесете заедно. Нанесете този пакет за коса и го оставете за 15 минути и се измийте обилно с шампоан. Добавянето на малко количество канелена пудра и мед в дневния си балсам може да създаде огромна разлика в косата ви.

Когато вдишваме (помирисваме) ползите от канела:

19. Мозъчен мощност:

Нашата памет и обоняние са прикрепени внимателно. Може би това е причината, когато мирисваме канела, настроението ни се подобрява и мозъкът се усилва. Един обикновен полъх от канела може да подобри бдителността, паметта и настроението. Беше забелязано, че само с мирис на канела, когнитивната ни функция и паметта се усилват. Съхранявайте канелата с вас и вземете полъха всеки път, когато сте паднали ниско. Това ще ви помогне да останете фокусирани по време на работа. Или дори можете да добавите няколко пръчки с канела или щипки канелен прах към сутрешния си чай или кафе или зърнени култури, за да бъдете съсредоточени и будни през целия ден. Някои също могат да използват етерично масло от канела, за да имат същия стимулиращ ефект върху паметта.

20. Ползи от канела за неутрализатор на миризма:

Чистите пръчици с канела и маслото от листа отлично миришат. Можем да ги използваме като ефективен неутрализатор на миризми, за да убиваме бактерии, които произвеждат лоши миризми. Просто добавете 2-5 капки масло от листа с канела във вода и го използвайте като спрей и за няколко минути лошите миризми ще се неутрализират. Това е много по-добре от химическите спрейове, тъй като те са естествени и лесно могат да се приготвят у дома.

Виж повече: Ползи за здравето на карамфил

21. Ползи от канела за подобряване на настроението:

Канелата е призната като афродизиак и има способността да подобрява настроението. Установено е, че човешките същества се привличат към аромата на канела и той може да ги постави в освежаващо и романтично настроение! Може би затова ароматизираните свещи с канела се намират в повечето магазини.

22. Омекотете и успокойте сухата кожа:

Канелата се използва в различни ексфолиращи продукти както в екстракт, така и в прах. Известно е, че техните антиоксидантни компоненти са много ефективни за отстраняване на мъртва кожа и осигуряват успокояващ ефект върху кожата. За такова приложение може да се използва домашно приготвен скраб. Просто смесете канелевия прах с бадемово масло, мед или зехтин. Той също прави много добър скраб за крака.

23. Ползи от канела за боец ​​с е-коли:

Е-коли са бактериите, открити в околната среда, червата на живите същества и храните. Тази бактерия причинява различни животозастрашаващи заболявания. Изследване на американски учени е доказало, че канелата е най-добрият боец ​​за е-коли. Казва се, просто направете смес от водороден пероксид и канелено масло, и напръскайте вашите дъски за рязане с нея след рязане на месо. Също така може да спре образуването на бактерии в сокове от ябълки, круши и пъпеши и различни бульони.

24. Репелент за насекоми:

Масло от канела се използва и при различни репеленти против комари. Неговите антимикробни свойства помагат да се предпази от грешки, въшки, черни мравки и хлебарки. Той също така убива ларвите на комарите.

25. Полезен при депресия:

Има някакъв вид чревни бактерии, които ни водят до депресия. Канелата е полезна при излекуването на тази депресия. Отново неговите антимикробни свойства помагат като убиват бактериите и помагат като естествен антидепресант. Също така е много ефективен при излекуване на зимния блус и промени в настроението.

26. Помощ за борба с вируса на ХИВ: t

Най-нелечимият вирус е ХИВ и използването на канелата като прах ще помогне за борбата срещу ХИВ инфекциите. Канелата е извлечена от сортове касия, които помагат за борбата с ХИВ и някои лабораторни изследвания са доказали това. Канелата, използвана при лечението на рак, ще спре разделянето на раковите клетки, като по този начин ще се освободи от разстройството с дефицит на вниманието. За начало е доказано, че канелата повишава мотивацията и производителността.

27. Ползи от канела за лечение на импотентност:

Това е неспособността на човека да запази ерекцията си непокътната по време на секс. Той причинява много проблеми в семейния живот. Смес от канела с джинджифил и мед затопля кръвта. Той предизвиква правилното кръвообращение в цялото тяло. Той влияе и на кръвообращението в пениса, което помага за поддържането на ерекцията.

28. Уравновесен дефицит (ADHD):

В древни дни, родителите започнали да използват канела като допълнително лечение за техните деца с ADHD или ADHD като симптоми. Той се прилага и в ароматерапията. Ползите от канелата за косата: канелата с медена маска ще помогне за стимулиране на скалпа и подобрява притока на богата на хранителни вещества кръв към космените фоликули. Той дава подхранващ растеж на косата. Може да се използва като традиционна медицина и ароматерапия от векове.

29. Хранителна стойност:

Канелата е богата на хранителна стойност. Една чаена лъжичка пълна с канела съдържа около 0,33 mg магнезий (16% от дневните нужди), 0,76 mg желязо (4% от DR), и 24,56 mg калций (2% от DR), всички тези хранителни вещества са необходими за правилната кост и кръв. здраве.

30. Ползи от канела при болест на Паркинсон:

Това е неврологично състояние, което в момента е нелечимо. По този начин тя обикновено се третира чрез управление на симптомите. Това се засилва от допълнителния прием на канела в ежедневната храна. Канелата помага на невроните и подобрява двигателните функции при хора, страдащи от Паркинсонова болест. Използването на канела обръща клетъчните, биохимичните и анатомичните промени в мозъка.

Виж повече: Предимства на пипер

31. Отрежете риска от сърдечна болест:

Канелата се използва за намаляване на риска от сърдечни заболявания, най-честата причина за преждевременна смърт в света. Той намалява нивото на общия холестерол и драстично намалява рисковете от сърдечни заболявания. Много хора са засегнати от тази хронична болест и яденето на канела ще попречи на хората. Канелата има многобройни ползи за многобройни заболявания и може да се използва като по-ефективно лекарство за всички видове хронични заболявания. Ползите от канелата, контролиращи диабета и подобряването на мозъчната сила, действат като противовъзпалително средство за гъбични инфекции и също така помагат често да намалявате теглото си без тежки упражнения.

32. Ползи от канела за масажна терапия:

Канелата е добре познат загряващ агент и ще спомогне за релаксация на тялото. В комбинация с носещо масло, тя може да се използва широко за релаксация на мускулните болки. Използването на няколко капки масло от канела по време на къпане ще ви помогне да се освободите от стреса и умората. Здравните ползи от канелата са в полза както на артрита, така и на холестерола и могат да се използват като анти-стареене за кожни инфекции. Тя ще даде приятна почивка на ума и ще бъде свободен от стомашно разстройство.

33. Ползи от канела за репелент срещу насекоми:

Маслото от листа от канела притежава антимикробни качества и може да се използва за лечение на въшки, контрол на черните мравки и контрол на хлебарки. Това е добре позната отбранителна техника срещу комари. В някои проучвания е установено, че канелата ще помогне не само да убие ларвите на комарите, но и ще действа като репелент за бъгове.

34. Работи със сладки и солени ястия:

Канелата може да се използва за получаване на ползи за здравето при някои ястия. Помислете за много къри и пикантни марокански ястия, които включват канела. Красотата на използването на Цейлонска канела в сладки рецепти е, че ароматът, особено когато се използва в хлебни изделия, ще бъде много изискан като фин парфюм, но за да помирише или вкуси, не би си помислил много за него. Магията на Цейлонската канела е скрита вътре. Cassia Cinnamon в контраст надделява всичко.

35. Предотвратяване на инфекции на пикочния мехур:

Инфекциите на пикочните пътища (UTI) могат да се появят навсякъде в пикочните пътища, пикочния мехур, бъбреците; тъй като уретрата ще засегне и децата, и възрастните. Някои от причините за UTI са диабет, менопауза, средства за контрол на раждаемостта, камъни в бъбреците, бременност и инконтиненция на червата. По-доброто домашно лекарство за UTI е да вземете две супени лъжици канелена пудра и една чаена лъжичка мед с чаша хладка вода. Това определено ще унищожи микробите в пикочния мехур. Приемането на 1 до 4 грама канелена кора и 2 грама канелено масло е препоръчителната доза за UTI.

36. Ползи от канела за дълголетие:

Прахът от канела, приготвен с чай, когато се приема редовно, ще анулира опустошенията от старостта. Вземете четири лъжици мед с канелена пудра и сварете, за да направите чай. Приемането му четири пъти на ден ще ви помогне да запазите кожата си свежа и мека, задържайки старостта. Това ще увеличи живота ви до още 100 години.

37. Предпазва от чернодробно заболяване:

Човешкият черен дроб обикновено съдържа малко мазнини, но когато повече от 10% от теглото на черния дроб са мазнини, имате сериозни здравни усложнения, които включват възпаление и чернодробна недостатъчност. Канелата е отлично лекарство за увреждане на черния дроб, което помага за превенция на прекомерния мастен черния дроб. За щастие, канелата е най-доброто лекарство за всички гореспоменати болести.

От горното обсъждане на 35+ красота и ползи за здравето на канелата, можем да извлечем, че е не само подправка в кухнята, но и важен антисептичен и антимикробен агент с различни лечебни свойства. Може да се използва в различни форми като екстракти, масло и прах.

Източник на изображения: запас на затвора, 2.

Гледай видеото: 12 Невероятни ползи от меда за разкрасяване (Юни 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send